Låt inte mörkret diktera dina träningstimmar – Silva

Låt inte mörkret diktera dina träningstimmar – Silva

Pressmeddelande Under höstmånaderna när antalet ljusa timmar under dagen blir allt färre är det lätt hänt att träningsrutinerna ofrivilligt anpassas därefter eller inte blir av alls. Att träna i mörker ses av många som ett nödvändigt ont, men med tillgång till rätt hjälpmedel som lyser upp i mörkret kan hösten och...

Read more
Hon köpte löparskor, det som hände sen…

Hon köpte löparskor, det som hände sen…

Testar det här med sensationsrubrik! Funkar det? 🙂 Men det stämmer faktiskt, jag har köpt löparskor. Det är sannerligen det sista jag trodde men det har hänt så mycket i mitt liv så varför inte ånga på liksom.  Det första är att jag genom Itrim har nollställt min stenåldershjärna och...

Read more