Nya lurar från JVC

Sportlurar från JVC, perfekt julklapp till den du tycker borde träna. :-) Eller ja, som kanske önskade sig nya lurar, annars är det kanske taskigt. Lurarna från JVC är skapt till den som tränar mycket. De är klassade IPX-4 vilket betyder att de klarar svett, regn och att sköljas av…

Polar A360

Trenden med hälsoband har inte klingat av, tvärtom faktiskt. Det kommer ständigt nya modeller utvecklade för att passa en viss kategori människor. Själv har jag lagt ner användandet av renodlade träningsband och använder bara min Apple Watch för allt.  I förra veckan var jag på ett pressmöte för Polars senaste…

Det är okej att misslyckas!

Något man inte ska vara rädd för är att misslyckas. Oavsett om det gäller karriären, viktnedgång eller något annat stort. Det är genom misslyckanden vi utvecklas och blir bättre. Att gå på några törnar gör oss starkare och det blir lättare att ta framtida beslut.  I morgon klockan 08.00 kommer…

Meihem Workout nu i Stockholm

Upplev funktionell träning - helt utan prestationskrav! Meihem Workouts vision är att hela världen ska må bra genom rörelse! Genom enkel funktionell träning bygger vi gemensamt upp kondition, uthållighet och styrka genom att pusha vår egen fysiska förmåga. Vi jobbar mot samma mål, stöttar och peppar varandra och har riktigt…

Säg hej till Yurbuds

Efter att jag just testat och älskat Jabras sportlurar så kommer en modell från märket Yurbud som har ett samarbete med JBL! som står för ljudet.  Hörlurarna är framtagna tillsammans med atleter för att de ska vara så optimala som möjligt. Det som atleterna kräver är en grym passform som…

Dag 1 med VLCD

I dag började det, svälten!! :-) Nej, det är inte svält men att bara få i sig flytande föda i tre månader kan anses som svält av många. Jag är dock den som aldrig blir hungrig och har en IBS magen som jublar av detta.  Till frukost drack jag en…

Nu kör vi..

I dag hade jag mitt första riktiga möte på Itrim. Ett möte där vi i 55 minuter pratade om mig, mig och bara mig. Jag la ut alla korten på bordet om sockerberoende, hetsätning, skamkänslor och andra ätstörningar. Att gå ner i vikt kommer inte vara mitt bekymmer, det är…

100 pass innan midsommar

Såg en rolig grej på Facebook som jag nu valt att haka på. Det går ut på att se om man klarar att göra 100 pass (träning) innan midsommar.  Det är ingen tävling utan en liten spark i baken på en själv att klara detta. Det innebär ca 4 pass…

Nej, jag avger inga nyårslöften!

Nyårslöften är till för att brytas. Eller det verkar så eftersom jag aldrig stött på en människa som hållit sitt nyårslöfte. Därför avger inte jag hellre sådana för det är svintråkigt att "faila" hela tiden.  Men detta år börjar med en nystart för mig, det har egentligen inget med årsskiftet…