I lördags när jag tränade (läs om det här) så ramlade jag vid ett tillfälle och tog all vikt på vänster knä. Det blev ett stort smärtsamt blåmärke. I går när jag var på väg hem från gymmet i hala gympadojor halkade jag utanför vårt hus och slog i samma jävla knä. Det gjorde så ont att jag knappt kunde gå hem.

Snabbt in, av med byxorna och se att jag hade skrapat bort en del hud. Satt mig i soffa, sambon hämta en sådan där som kyler ner från frysen och la på mitt knä. Det stramar lite i dag men gör inte lika ont. För några år sen ramlade jag mycket på mitt högra knä och där har jag en spricka nuförtiden.

Med vänlig hälsning

Åsa “den klantiga”