Jag var en av få utvalda som fick chansen att testa #immersivefitness som är en rolig träningsform skapad av Les Mills tillsammans med Reebok.
Les Mills och Reebok började samarbeta i början på året och nu är de ute på en Europaturné med ett lite roligt träningskoncept, #immersivefitness. Tänkt dig Kinect i jättestort format anpassat för en hel klass. Tre av fyra väggar är en stor skärm, fem projektorer används för att fylla hela ytan. Musik och bild är synkat och anpassat för olika klasser där jag testade fyra olika. När vi körde Les Mills Combat-klass fick vi slåss mot “Space invaders” och tillsammans krossa ett stort rymdskepp. När jag testade Bodybalance var det vackra vyer, solnedgång, rymden och natur.
Hela grejen är att höja upplevelsen av gruppträning. Få ut mer, få alla deltagarna att hänge sig totalt i ett spel eller nedräkningar och coola bilder och det funkar asbra. Jag var så sjukt taggad och tog i mer än jag någonsin gjort förut. Dessutom tränar man i ett svart rum där fokus verkligen låg på skärmen och ens eget utförande i stället för ett lysrörsupplyst klassrum fullt med speglar.
Jag fick även äran att träffa herr Les Mills Jr som var en snygg Ny Zeeländare 😉
Håller med! Grymt häftigt, jag tog också i som en tok!
Och sånna där snygga tajts fick jag också med mig därifrån 🙂
NICE!!!!!