Låt inte mörkret diktera dina träningstimmar – Silva
Pressmeddelande Under höstmånaderna när antalet ljusa timmar under dagen blir allt färre är det lätt hänt att träningsrutinerna ofrivilligt anpassas därefter eller inte blir av alls. Att träna i mörker ses av många som ett nödvändigt ont, men med tillgång till rätt hjälpmedel som lyser upp i mörkret kan hösten och...
Hon köpte löparskor, det som hände sen…
Testar det här med sensationsrubrik! Funkar det? 🙂 Men det stämmer faktiskt, jag har köpt löparskor. Det är sannerligen det sista jag trodde men det har hänt så mycket i mitt liv så varför inte ånga på liksom. Det första är att jag genom Itrim har nollställt min stenåldershjärna och...
Jabra sport Pulse, de bästa lurarna just nu
Jabra har alltid legat bra till hos mig, de har en perfekt balans mellan komfort och ljud. Dock har de lite att jobba på vad gäller design. Nu har jag testat Jabra Sport Pulse Wireless som är något av det bästa jag testat vad gäller in-ear. Lurarna är trådlösa och...
Rosa Skrot är värdiga vinnare!
Jag har tränat mycket i mina dagar. Först provade jag World Class där jag aldrig kände mig hemma. Klientelet där var på en annan nivå än jag och jag kände mig jämt felplacerad. Det ledde till att jag vart en sådan som lät sitt gymkort ligga och damma efter några...
Träningsupplägg, hur gör man?
Okej.. Jag har helt bytt från dansen till styrketräning. Jag har äntligen hittat ett gym där jag känner mig bekväm med den typen av träning. Men nu blir jag lite rädd och förvirrad. Hur ska jag lägga upp träningen? Jag vill inte bara gå dit och köra några maskiner helt...