I januari valde jag att skriva in mig på Itrim. Itrim är för mig intet främmande då jag för några år sedan testade deras konkurrent Xtravaganza. Vi skippar snacket om förra vändan och går direkt in på årets resultat. Anledningen till att jag skrev in mig var för att jag i december ställde mig på vågen […]
Etikett: itrim
Dag 1 med VLCD
I dag började det, svälten!! 🙂 Nej, det är inte svält men att bara få i sig flytande föda i tre månader kan anses som svält av många. Jag är dock den som aldrig blir hungrig och har en IBS magen som jublar av detta. Till frukost drack jag en chokladshake, den var helt okej […]
Nu kör vi..
I dag hade jag mitt första riktiga möte på Itrim. Ett möte där vi i 55 minuter pratade om mig, mig och bara mig. Jag la ut alla korten på bordet om sockerberoende, hetsätning, skamkänslor och andra ätstörningar. Att gå ner i vikt kommer inte vara mitt bekymmer, det är det enkla. Men efter att […]
100 pass innan midsommar
Såg en rolig grej på Facebook som jag nu valt att haka på. Det går ut på att se om man klarar att göra 100 pass (träning) innan midsommar. Det är ingen tävling utan en liten spark i baken på en själv att klara detta. Det innebär ca 4 pass i veckan och det är […]
Mindre bröst och bättre livskvalitet!
Viktnedgång, dansskola och Itrim. Det blir en tuff vinter utan mat och med så mycket träning det bara går. Som jag nämnde i tidigare inlägg ska ju ta mig an att gå ner ca 30 kilo. Det är ganska mycket. När jag tittar på mig själv tycker jag inte det ser ut som jag har […]
Bokslut och planering
Nej fy fan, det handlar inte om ekonomi. Jag måste visserligen göra ett ekonomiskt bokslut med men det lejer jag bort varje år. Nej men det är värt att kolla tillbaka på 2014 och planera inför 2015. 2014 Det har varit ett ganska bra år. Jag och sambon köpte hus och jag passade på att […]